Terus Bercinta!

MEMAHAMI PERPISAHAN

~Kita dapat mengharunginya
~Aku boleh hidup tanpamu
~Minta pertolongan daripada seseorang
~Biarkan mereka membantu
~Terima kenyataan 
~Aku bukan untukmu 
~Kita tidak keseorangan
~Hari esok akan tiba 
~Kita tidak akan berduka selamanya
~Kita seorang yang hebat 
~Ambil masa untuk mengubatinya 
~Kosongkan kepala
~Analisa kejadian yang berlaku
~Banyakkan berehat
~Berkerja secara produktif
~Berkongsi dengan orang yang berpengalaman
~Buat jadual baru
~Teruskan aktif
~Kita masih belum rasional lagi
~Kita tidak seaktif dahulu

MENGUBATI LUKA PERPISAHAN

~Prinsip 3T
~Menangislah
~Jangan menafikannya
~Jaga diri kita dengan lemah lembut
~Elakkan situasi yang memberi tekanan
~Ingat! Kita mudah dilukai 
~Ambil makanan yang berkhasiat 
~Rasa takut itu normal 
~Marah itu normal
~Lepaskan tekanan itu
~Manjakan diri kita
~Kreativiti
~Fahami emosi diri
~Putuskan komunikasi
~Tukar nombor telefon
~Pergi bercuti di tempat jauh
~Guna alasan rasional 
~Jangan keliru lagi 
~Gunakan masa kita sepenuhnya 
~Kenal pasti sebab perpisahan
~Bukan salah kita
~Tampal luka perpisahan 
~Pulangkan barang dia 
~Elakkan diri daripada bejumpa
~Terapi Warna 
~Tulis surat kepadanya 
~Bantuan profesional 
~Selamat tinggal sayangku 
~Sebut kuat-kuat 
~Ketawa 
~Kelilingi diri dengan benda hidup 
~Cuba gambarkan 
~Realistik Dengan Kehidupan 
~Sangka Baik Dengan Tuhan

POSITIFKAN KEHIDUPAN KITA

~Cuba hobi baru 
~Teruskan hobi lama 
~Hadiahkan diri kita bunga 
~Rancang masa hadapan 
~Mulakan dari sekarang 
~Kita lebih kuat sekarang 
~Puji diri kerana berani bercinta
~Tingkatkan kemampuan diri 
~Maafkan dia 
~Maafkan diri kita
~Kehidupan tidak akan sempurna 
~Kata-kata ajaib 
~Cari kenalan baru
~Bertindak positif kepada perkara negatif 
~Carilah kebahagiaan
~Tahniah! Kita sudah pulih sepenuhnya