TIPS PENJAGAAN KESIHATAN DIRI ISLAMIAH BERSUMBER CIPTAAN ILAHI

sesungguhnya ciptaan Allah adalah sebaik baik ciptaan.. ^^

TIPS PENJAGAAN KESIHATAN DIRI

1. kepala :
i. ~rambut - serai - cara : tumbuk/blend bsama air, lumat, ratakan stiap urat rambut dikepala, perap dgn towel (lain2 ciptaan yang boleh digunakan : limau purut, biji betik, kacang hijau, lidah buaya, kuning telur, madu lebah)
  ~muka - tomato/madu/air wuduk
  ~bibir - Madu (supaya merah cantik n sihat) bersama percakapan yang baik n banyak diam (dari berkata perkara salah, n dosa)
  ~mata - Teh uncang/timun (sihatkan / sejukkan mata) bersama penglihatan yang penuh batasan hijab.
ii.  Disunatkan bertaffakur (sujud sekurang-kurangnya 1 minit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari pening dan migrain.
iii. Rasulullah juga menyarankan untuk bersugi (memberus gigi) setiap kali berwuduk untuk menunaikan solat. Rasulullah amat tidak menyukai orang yang tidak bersugi setiap hari.
iv. Rasulullah melarang untuk manusia tidur sesudah subuh (sekitar 6 hingga 8 pagi) kerana rezeki yang berkat mula hadir ketika waktu tersebut.
v. Rasulullah melarang untuk manusia tidur selepas solat Asar (dari 4 petang-8-9 malam sekitar Isyak)

2. badan :
i. mandi pagi sebelum subuh / 1 jam sebelum matahari naik, air sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul
ii. sabun badan - limau nipis n lain2 limau / bunga-bungaan
iii. pemakanan :
///: i. halal - sayur n tanaman (persendirian), ikan/ayam/ternakan halal (persendirian)
///: ii. tiada percampuran jenis makanan
: susu + (daging/ikan/ayam/buah/cuka)
: ikan + (telur/daun salad/ayam/daging)
: makanan darat + makanan laut
///: iii. makan buah SEBELUM makan nasi
///: iv. Jangan TINGGAL makan malam! sebab? ia akan memakan usia dan menyebabkan kolestrol anda berganda

///: v. Jangan disisakan sebutir nasi/bahan makanan pun yg masih elok utk dimakan, kerana makanan juga turut berzikir pada Allah SWT. Nabi bersabda yang bermaksud: ''Apabila salah seorang dari kamu makan, kemudian suapannya jatuh dari tangannya, hendaklah ia membersihkan apa yang kotor darinya lalu memakannya, dan janganlah ia membiarkannya untuk (dimakan) syaitan (jin kafir). - {silsilah hadits-hadits Shahih no. 1404}

///: vi. Makan berjemaah (bersama keluarga atau teman2) -
berkenaan dgn seseorang yg dtg kepadanya dan ia berkata: hadis ini dikhabarkan oleh Rasulullah SAW, "Wahai Rasulullah, kami ini setiap kali makan tidak pernah kenyang."
 Maka Rasulullah berkata, " Pasti masing-masing kamu makan sendiri2."
Orang itu menjawab:" Benar, Ya Rasulullah!"
Rasulullah berkata: "Berjemaahlah dalam menyantap makananmu.''

///: vii. Sunnah Nabi Muahammad juga ada menyuruh untuk makan garam secuil sebelum makan untuk menolak 70 macam penyakit, dan ambil lagi secuil dengan jari manis tangan kanan setelah makan. Makanlah dengan tangan kanan tanpa sudu, garfu ataupun kayu chopstick. Sebaiknya kita yang menunggu makannan dan bukan makanan yang menunggu kita.

///: viii. Nabi saw juga mengajar untuk kite makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahawa enzim banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (Enzim -sejenis alat pencerna makanan)

///: x. " Dan janganlah ia mengusap tangganya dengan mindil/tuala /tisu n etc. hendaklah ia menjilati tangannya, kerana seseorang itu tidak menegetahui pada makannnya yang mana yang mengandungi berkat untuknya, sesungguhnya syaitan itu selalu mengintai untuk merampas harta manusia dari segala penjuru sehingga di tempat makannya. Dan janganlah ia mengangkat shahfahnya hingga menjilatinya dengan tangan, kerana sesungguhnya pada akhir makanan itu mengandung berkat. (kitab silsilah hadits hadits shahih no 1404)

///: xi. Nabi meminta umatnya untuk menjamah makanan dgn menggunakan Shahfah/Qash'ah (talam/dulang) dan diletakkan di atas hamparan.

iv. minuman :
///:: i. Rasulullah mengamalkan minum air sejuk (bukan ais) segelas setiap pagi. (untuk susah dapat penyakit)
///:: ii. minumlah air mineral/semulajadi - cara : 8 gelas sehari (subuh 2, zohor 2, asar 2, malam 2)
///:: iii. Jangan bernafas dalam minuman/ jangan tiup air panas
///:: iv. Jangan meneguk air sedangkan dalam sesi menjamah makanan, minum jika tersedak, berasa kekeringan atau setengah jam sesudah makan. (melancarkan selera makan serta mengelakkan dari terkena penyakit kembung air, mengembalikan tenaga yang hilang pada kadar tempoh yang lama, mengembalikan s keserian awek muda)
v. Nabi juga turut meminta untuk berwuduk setiap kali ingin membuat perkara suci seperti solat, membaca al-Quran, berzikir dan sebagainya.

3. ubat segala penyakit kecuali mati :
 i. habbatus sauda (jintan hitam)
ii. madu lebah
iii. kurma

4. kanser? - rajinkan solat tahajud sepertiga malam, insyaAllah mujarab,

 yakinlah dengan kuasa Allah kerana sesungguhnya kita adalah makhluk ciptaanNya.

ps: apa-apa yang ada boleh dikongsi, beritahulah ya, ^^ saya akan updatekan~

Oh Allah, semoga Malaysia menjadi negara diberkatiMu

Brunei lebih takut laknat Allah, tapi Malaysia???? 

Sebaik-baik wanita

“Sebaik-baik wanita ialah yang tidak memandang dan tidak dipandang oleh lelaki”....

Aku tidak ingin dipandang cantik oleh lelaki. Biarlah aku hanya cantik di matamu. Apalah gunanya aku menjadi idaman banyak lelaki sedangkan aku hanya boleh menjadi milikmu seorang. Aku tidak merasa bangga menjadi rebutan lelaki bahkan aku merasa terhina diperlakukan sebegitu seolah-olah aku ini barang yang boleh dimiliki sesuka hati.

Aku juga tidak mahu menjadi penyebab kejatuhan seorang lelaki yang dikecewakan kerana terlalu mengharapkan sesuatu yang tidak dapat aku berikan. Bagaimana akan ku jawab di hadapan Allah kelak andai ditanya?

Adakah itu sumbanganku kepada manusia selama hidup di muka bumi?

Kalau aku tidak ingin kamu memandang perempuan lain, aku dululah yang perlu menundukkan pandanganku. Aku harus memperbaiki dan menghias peribadiku kerana itulah yang dituntut oleh Allah. Kalau aku ingin lelaki yang baik menjadi suamiku, aku juga perlu menjadi perempuan yang baik. Bukankah Allah telah menjanjikan perempuan yang baik itu untuk lelaki yang baik?

Tidak ku nafikan sebagai remaja, aku memiliki perasaan untuk menyayangi dan disayangi. Namun setiap kali perasaan itu datang, setiap kali itulah aku mengingatkan diriku bahwa aku perlu menjaga perasaan itu kerana ia semata-mata untuk mu. Allah telah memuliakan seorang lelaki yang bakal menjadi suami ku untuk menerima hati dan perasaan ku yang suci. Bukan hati yang pernah menjadi labuhan lelaki lain.

Diriku yang memang lemah ini telah diuji oleh Allah saat seorang lelaki ingin berkenalan denganku. Aku dengan tegas menolak, berbagai macam dalil aku kemukakan, tetapi dia tetap tidak berputus asa. Aku merasa seolah-olah kehidupanku yang tenang ini telah dirampas dariku. Aku bertanya-tanya adakah aku berada di tebing kebinasaan?

Aku beristigfar memohon ampunan-Nya. Aku juga berdoa agar Pemilik Segala Rasa Cinta melindungi diriku dari kejahatan.

Kehadirannya membuatku banyak memikirkan tentang dirimu. Kau kurasakan seolah-olah wujud bersamaku. Di mana saja aku berada, akal sadarku membuat perhitungan denganmu. Aku tahu lelaki yang menggodaku itu bukan dirimu. Malah aku yakin pada gerak hatiku yang mengatakan lelaki itu bukan teman hidupku kelak.

Aku bukanlah seorang gadis yang cerewet dalam memilih pasangan hidup. Siapalah diriku untuk memilih permata sedangkan aku hanyalah sebutir pasir yang wujud di mana-mana. Tetapi aku juga punya keinginan seperti wanita solehah yang lain, dilamar lelaki yang bakal dinobatkan sebagai ahli syurga, memimpinku ke arah tujuan yang satu.

Tidak perlu kau memiliki wajah setampan Nabi Yusuf, juga harta seluas perbendaharaan Nabi Sulaiman, atau kekuasaan seluas kerajaan Nabi Muhammad, yang mampu mendebarkan hati juataan gadis untuk membuat aku terpikat.

Andainya engkaulah jodohku yang tertulis di Lauh Mahfuz, Allah pasti akan menanamkan rasa kasih dalam hatiku juga hatimu. Itu janji Allah. Akan tetapi, selagi kita tidak diikat dengan ikatan yang sah, selagi itu jangan dibazirkan perasaan itu kerana kita masih tidak mempunyai hak untuk begitu. Juga jangan melampaui batas yang telah Allah tetapkan. Aku takut perbuatan-perbuatan seperti itu akan memberi kesan yang tidak baik dalam kehidupan kita kelak.

Permintaanku tidak banyak. Cukuplah engkau menyerahkan seluruh dirimu pada mencari redha Illahi. Aku akan merasa amat bernilai andai dapat menjadi tiang penyangga ataupun sandaran perjuanganmu. Bahkan aku amat bersyukur pada Illahi sekiranya akulah yang ditakdirkan meniup semangat juangmu, mengulurkan tanganku untukmu berpaut sewaktu rebah atau tersungkur di medan yang dijanjikan Allah dengan kemenangan atau syahid itu.

Akan ku keringkan darah dari luka mu dengan tanganku sendiri. Itu impianku. Aku pasti berendam airmata darah, andainya engkau menyerahkan seluruh cintamu kepadaku.

Cukuplah kamu mencintai Allah dengan sepenuh hati mu kerana dengan mencintai Allah, kamu akan mencintaiku kerana Nya. Cinta itu lebih abadi daripada cinta biasa. Moga cinta itu juga yang akan mempertemukan kita kembali di syurga.

Seorang gadis yang membiarkan dirinya dikerumuni, didekati, bermesra dengan lelaki yang bukan muhrimnya, hilanglah harga dirinya di hadapan Allah. Di hadapan Allah. Di hadapan Allah!